Rimandare la psicoterapia è un’esperienza comune e può emergere in momenti diversi della vita. Spesso alla base ci sono dubbi, incertezze o la difficoltà di riconoscere un bisogno di supporto. In altri casi prevale la tendenza a posticipare ciò che riguarda il proprio benessere emotivo, soprattutto quando non si ha ancora familiarità con il percorso terapeutico.

Iniziare una psicoterapia significa entrare in un percorso fatto di ascolto, valutazione clinica e scelte consapevoli.  Ecco, passo dopo passo, come lavoro con i pazienti: dalla prima seduta alla psicodiagnosi, fino al contratto terapeutico.

Nel contesto professionale, parliamo di problema quando ci troviamo di fronte a una situazione — contenutistica, organizzativa o relazionale — che non risponde alle nostre aspettative e che desideriamo modificare, pur non disponendo ancora delle strategie adeguate per farlo in modo efficace.

Fin dalla nascita, il bambino sperimenta ed esprime emozioni. Quelle primarie come rabbia, paura, disgusto, tristezza, sorpresa (in negativo o in positivo) e gioia, costituiscono sia il contenuto sia il mezzo principale dello scambio comunicativo tra caregiver (genitore o chi si prende cura di lui) e bambino.

Perdere qualcuno che amiamo è una delle esperienze più difficili della vita. La morte non interrompe solo la quotidianità: scuote le fondamenta della nostra esistenza e lascia un segno profondo sul benessere emotivo e fisico.

La fase del ciclo di vita del giovane adulto si configura come un periodo evolutivo a se stante, differente sia dall’adolescenza sia dell’età adulta vera e propria.

La paura di parlare in pubblico rappresenta una delle forme più comuni di disagio psicologico, caratterizzata da un'intensa apprensione che si manifesta nelle situazioni sociali.

La comunicazione va ben oltre il semplice scambio di informazioni. È un processo complesso che influenza profondamente la qualità delle nostre relazioni, sia nella sfera privata che professionale.

Negli ultimi anni, il modello di relazione chiamato Living Apart Together (LAT) ovvero vivere insieme separati, si sta diffondendo anche in Italia, soprattutto tra le coppie over 50. La scelta è solitamente consapevole e condivisa ed è fondata sulla fiducia e impegno reciproco.